
ست های ورزشی یکی از پرکاربردترین وسیله ها برای افرادی است که ورزش در خانه را انتخاب کرده اند. این ست ورزشي شامل: دو عدد دمبل يك كيلويي، کش مقاومتی با قابلیت تنظيم مقاومت ، دستگيره تقويت مچ و طناب پرش ميباشد. شما با استفاده از اين ست ورزشي ميتوانيد انواع تمرينات مقاوتي و هوازی را در محيط خانه انجام دهيد.